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2022/12/9

松田美幸

よく眠れるお部屋って...?

こんにちは。

設計積算部の松田です。


皆さん、家に居る時は何をしていますか?


掃除・料理・洗濯などの家事、家族での団らん、
テレビやゲームをする時間etc...

色々とありますが、私の中で一番時間がかかっているのは睡眠です。

家にいる時間の5~6割は寝ています。

休日の家にいる時間はほとんど睡眠時間となっています。

 

そこで今回はお家と睡眠のお話を。

寝ても寝ても寝足りない、逆に疲れてしまう...そんな方はいらっしゃいませんか?

質の良い睡眠を取るためには、お部屋の環境も重要になってきます。

就寝時には寝室は暗くして起床時には自然と日の光が入るような部屋にするのが理想というのを目にしました。

 

ほんの一例ですが、寝室に窓が2か所もあると朝日が入ってきますね!

眠りにつく際は白熱灯や電球色の赤みがかった照明がおすすめです。

 

また、2Fに寝室があるため一緒に暮らしている人が活動していてもゆっくり寝れます。

ラクイエはゆったり1坪タイプのお風呂ですので、就寝前に浸かってリラックスも出来ます。

 

 

誰もが毎日取る時間だからこそ、良いものにしたいですよね!

 

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旭川のyouトピアカワムラのホームページへお越しいただきありがとうございます。ユートピアカワムラは旭川の住宅総合メーカーとして、低価格で高性能な規格住宅「ラクイエ」をはじめとする新築住宅、規格住宅のご提案をしております。
2020年には旭川で新築一戸建てを考えている全ての人に役立つ情報をご提供することを目標とした、北海道最大級の体感型ショールーム「新築館」をにオープンいたしました。豊富な土地情報、大量のメーカー展示、触って体感できる構造・性能ブース、お子様が帰りたくなくなっちゃうほど広くて楽しいキッズルームなどがあり、お客様がそれぞれ自由に見て比べて家づくりを学んでいただくことができます。
「一軒家に住みたいけど、私達にも建てられるかな」と心配な方も、理想の一戸建てがまだ見えてきていない方も、土地をお持ちでない方も住まいに関するご相談はどんなことでも大歓迎です。一緒にお悩みを解消していきましょう。
旭川市内には常時3件ほどのまちかどモデルハウスがあり、月々5万円で住める規格住宅「ラクイエ」を実際にご覧いただくことができます。

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